美妝常識│妳需要知道的化妝品危機! 
市面上的美妝品，妳用得安心嗎?如果用錯卸妝油，竟會讓你的眼睛灼傷，或是某些卸妝油的成份，讓你使用完之後依然有油脂殘留；而主打化妝兼保養的BB霜，也有可能讓你滿臉黑斑......
■聰明卸妝，洗出好膚質!
卸妝，是保養程序中最容易造成肌膚刺激的一環。主要是潛藏的成份: 植物油、礦物油及人工合成酯，對肌膚比較有影響，尤其是人工合成酯(Isopropylmyristate，IPM/ Isopropylpalmitate，IPP)，刺激性大，且會導治青春痘，購買前應先看清標示，是否有此兩種合成酯成份。
另外，有種加了乳化劑(一種界面活性劑)和油脂混合而成的卸妝油產品，也可能因為清潔過度而刺激皮膚，形成界面活性劑型的粉刺、青春痘。尤其是敏感肌的人更應該避開!
臉部的角質與粉刺護理 
粉刺痘痘總是困擾妳嗎？秋冬因為空氣寒冷，皮脂分泌不會像夏季如此活躍旺盛，不過多多少少還是會有粉刺的產生，處理不好可能會把粉刺擠至更深層，導致膿皰、發炎。
粉刺的產生是因為皮膚的老舊角質堆積，沒有輕潔乾淨而造成毛孔阻塞，形成一顆顆小小的突起，一般分為沒有開口的白頭粉刺和有開口式的黑頭粉刺(因光線折射和反射、接觸空氣氧化而變黑)若皮膚表面的老廢角質沒有被清除，就會繼續堆疊組塞毛孔，也會影響肌膚正常呼吸與保養品的吸收。
*消除黑頭粉刺
14種最不好的保養品成份 皮膚是最廣闊的吸收器官
通常我們總會認為每天所吸收到的外界汙染物質並沒有想像中的多，但這完全是個錯覺與物會，我們無時無刻都會攝入或吸入有毒的化學物質，例如甲醛或醋酸類，對肌膚和身體健康都會造成不良影響。
皮膚是人體最大的器官，跟肝臟吸收代謝絕大部份飲食中的養分與毒素，肺臟吸入空氣或菸的道理是一樣重要的。現代的社會中，人類追求外在美貌與青春永存所花費的心力相較於過去更加執 著，並且隨著科技的進步，不斷研發創造新的抗老方法與保養品，只是現在的問題是，這些瓶瓶罐罐可能就是造就我們老化更加速的原因之一，並且也可能對健康有 影響，縱使它們的訴求是對抗衰老。
幸運的是，在某些國家，對於 產品包裝上的標示、使用成份與相關食物之標明，是強致性、非常嚴格的，不過，很少有人會仔細去了解，更多的是連看都不看到底產品中添加了哪些成份，更別說 是去認識了。但是，在這裡必須告訴你，學習去尋找並拒絕某些有害成分，無論是保養品還是食物，你的健康或外表都可能因此受惠。拿出你平常用的保養品，除非你已經是無毒保養的擁護者，否則應該很難不在每一瓶保養品中找到沒有含以下列出的有毒成份。
24h水潤迎冬：隨時呵護美肌喔！
越來越多美人去做微整，殊不知微整後的肌膚保養更要小心照顧，否則花錢還無法變美，得不償失!
小編在這邊提醒各位愛美的水水，既然花了錢做這針劑點滴、微整，甚至是手術動刀，一定要天天做好保養！尤其入冬後，空氣中濕度相對減少，肌膚較留不住水分，這時溫和的清潔與有效的保養更顯重要。
熟悉采欣的水水們就知道，采欣的醫師護士群們，可是擁有『卓越的抗老技術』能讓輕熟齡女性可有效預防老化，也能讓熟齡美女的肌膚做深層修護肌底，冬季回復肌膚Q彈水潤的凍齡效果喔！
分享：女人要常喝優酪乳，防癌增強免疫力！
1、維護腸道菌群：
在我們腸道中寄生著多種細菌，其數量不計其數，但並不是所有的細菌都是有害的。比如益生菌，它就是保護我們腸道健康的其中一種健康菌群，因此在平時多喝優酪乳，其所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2、促進消化：
如何保養你的化妝工具！ 
1.每個月給刷子做清潔
要知道使用時間超過三個月的牙刷，上面的細菌比馬桶還要多。其實，超過一個月以上沒洗的化妝刷，細菌也不會比馬桶少多少，更何況這些刷子是要天天用在臉上的，必須定期清洗才能保持健康的肌膚和畫出完美的妝容。一般來說，化妝刷一個月需要清洗一次，兩個月最少要做一次深層清潔，另外，每次用完刷具可以每天進行一次快速清潔。
清洗刷子很簡單，把刷頭放到溫的肥皂水中洗滌。對於用天然毛髮做的刷子，你可以用中性的洗髮水來清洗。將洗髮水在掌心打泡，然後將刷子蘸濕，用手指輕柔地順時針方向揉搓，等將臟東西全部洗出來後，用清水沖洗乾淨，再用紙巾輕輕吸乾，注意不要擠壓，把刷子放平直到完全晾乾。不要把刷子直立在杯子裡晾乾，因為重心會跑到較濕的刷毛一邊，這樣乾了以後就使刷子變形了。
【健康瘦】誰說醫美不等於自然美，告訴您不可不知的LPG
當朋友對你說：「我昨天去醫美保養」，講求自然美的您心裡會怎麼想呢？瞇瞇之OS：「蝦咪！難道你也成了人工美人了嗎？」，但看著自己隨著年近三十新陳代謝率降低與鬆弛的生理變化，又難掩擔心，這時堅持自然美的您該怎麼辦呢？
年紀增長之生理變化如下：
肌膚冬季保濕保養身體美膚三守則
【肌膚冬季保濕保養守則一 】：勿過度清潔 去角質局部用
使用溫和不刺激的清潔產品，以輕柔的方式清洗肌膚，避免用力搓揉 在冬天，其實不建議使用去角質產品，如果要使用，只建議局部用在膝蓋、手肘等角質肥厚處。
【肌膚冬季保濕保養守則2】：身體乳修護 加強肌膚屏障
在洗完澡後，身體肌膚處在微濕，搽上身體乳液，吸收效果最好！在冬天，使用保濕乳液維護肌膚的屏障功能，保持整體水分的恒定。
適合男人的眼部整形手術
隨著整形美容事業的蓬勃發展，男士割雙眼皮也成為一種時尚，被越來越多的人接受，和女性不同的是，男士不像女士那樣追求特別深邃，刻痕較深的雙眼皮，男士做雙眼皮更傾向于自然，更希望醫生能夠根據自身形象氣質特點割出具體陽剛，自然之美的男士雙眼皮。
適合男人的眼部整形手術：
一、切開上瞼皮膚方法：這種手術適用於上瞼脂肪多的人，或上瞼皮膚鬆弛比較嚴重的人，切開皮膚後，去除脂肪和皮膚，再形成雙眼皮。此方法形成的雙眼皮皺襞十分穩固，睫毛上翹，眼稍上提，顯得眼睛有神。
二、埋入縫線法：此法適用於年紀較輕，上眼皮不鬆弛、不臃腫者。不切斷上瞼皮膚，或切開很少一點皮膚，將線埋入長期留存下去，也可在形成雙眼皮後，過一定時間取出。此手術方法簡單，如此手術不理想可改用切開上瞼皮膚的方法。
保濕季5招搞定彈力美肌 讓愛美女人忍不住微整形快速瘦臉法
微整當道，Botox瘦臉早就不是什麼新鮮事了！
但為何也些美眉在之後的半年時間裡瘦了臉卻是終日和一副僵硬的面孔作伴？
其實微整和動刀的整形手術一樣存在風險，
可千萬別天真地以為小針美容就毫無風險可言唷..
『選好醫生是關鍵』
把握秋冬打造完美肌膚 托腮必備條件(ゝ∀･) 美腿 ♥ 計畫想擁有一雙百搭熱褲、短裙的傲人雙腿，
小編告訴妳！要如何打造出健康美腿。
依據小編「閱腿無數」的經驗，
工作久坐、久站都會導致局部血液或淋巴循環不良，或引起水腫，而水腫也會伴隨著膚色上的暗沉，下半身感沉重，體重增加，而若是長期水腫，水分滯留於下半身，更容易增加橘皮的產生！
【抗老新趨勢】抗老新趨勢
除了歲月會帶著我們老化(小編：絕對不包含我！> <)
包括生活作息和習慣都也是影響老化速率的原因之一！
當然還有外在的環境汙染和霧霾或（餿水油、智慧型手機）更造成生理老化的日益明顯！
美人肌 ♥ 養成法寶 還我【美腰♥美臀】『韓』流，越來越倉狂，剪裁合身的西裝褲、牛仔褲還是內搭褲，都快逼的女孩們喘不過氣來了！
想要展現美麗的臀形和曼妙身材，將臀部包覆在衣物中所呈現若隱若現的完美線條，呈現迷人的腰身和美臀，最是現在的流行風潮。
但，所謂的貼身，卻不是人人都可以撐得起來的呀( ￣ c￣)y▂ξ ～
可愛v.s.成熟 別讓皺紋佔滿妳的臉(●’ω`●） 變美♥只要一點點改變
