利用空閒時間，團長又來把爬文新知告訴大家
這次找了關於除了肉毒小臉的一些秘訣，也不知大家適不適用
畢竟不是每個人都可以馬上做肉毒小臉，雖然是最快且立即見效（施打後1個月，可維持約1年的時間）
但還是可以選擇像做一些淋巴的按摩，須長期且定期地維持
如果不想花太多的錢，自已就得要勤快一點
以下2種方式，除了小臉按摩自已也可以做之外，還有用吃的、用中醫方式也可以達到小臉效果哦！
有時間的可以趕快實驗一下，看看是不是有效？！
針灸瘦臉新方向 轉載
根據臨床顯示，女人最在意臉上的問題，除了大餅臉，還包括膚色暗沈、斑點、毛孔粗大、皮膚鬆垮，以及
青春痘疤等；尤其近年審美觀向國際潮流看齊，螢幕上的女星或模特兒幾乎都掛著一張小V臉，許多年輕美眉，
甚至六旬阿嬤，為了讓自己也能擁有小V臉，於是紛紛借助許多方式包括按摩、抽脂、打肉毒桿菌等方式，
另外也有的人求助中醫針灸瘦臉。
原理：
中醫針灸瘦臉有辯証理論，中醫師簡瑋玟表示，如果屬於肌肉型過度發達，就要使用「瀉法」消除過多的肌肉；
如果在兩塊肌肉中間有老化鬆弛所造成的凹陷情況， 則要使用「補法」，一面找天應穴位下針，
例如在顴骨較高外凸的部位下針後，還要加上醫師專業的手法拉提，才能達到預期效果。
除此之外，針灸的優點還能同時 促進血液循環，五臟六腑的營養及精氣通過經絡到達臉部，
提供細胞再生的養分促進真皮層膠原蛋白及彈力蛋白的合成；甚至可以排除滯留臉部組織間隙的多餘水份及毒素，
如此臉部肌膚看起來就更水嫩光澤富有彈性了。
運用中醫針灸瘦臉，其實是長期臨床的一個發現，簡瑋玟醫師表示，原本針灸用於治療疾病，包括三叉神經痛、
顏面神經麻痺、肌肉痛，或情緒壓力過大以致臉部不自主抽搐，結果每次針灸結束之後，患者都會反應皺紋變淺、
皮膚變細嫩緊緻，這才發現原來針灸對於美容還另有妙用，於是才運用於瘦臉與改善臉部肌膚問題，
大約需要四次至五次效果就會逐漸顯現。
治療之後要注意日常生活保養：
包括情緒穩定、營養均衡、不要熬夜、不要過度咀嚼硬的食物，例如嚼口香糖、
魷魚絲、牛肉乾或習慣用單側咀嚼等，避免造成咀嚼肌過度肥大，再度形成大餅臉。
私家小臉料理 專消水腫 轉載
民眾過年常歡聚狂歡，容易熬夜加上長時間坐著，反應在身體就會出現浮腫，
就連「水腫型的大餅臉」也會跟著上身；就有皮膚科醫師，有對抗這種大餅臉獨家妙 招，
傳授2個讓你想像不到，超簡單「小臉料理」，紅豆薏仁湯、涼拌小黃瓜，
再配合按摩手法，讓你過年擺脫大餅臉，保持美麗小V臉。
紅豆
成份：微量元素、皂鐵、皂肝、維他命B群
功能：消除水腫，促進脂肪代謝
小黃瓜
功能：藉由蘊含大量的水份，促進過多鹽分排泄，加速水分排出
醫師公開私密小撇步，其實只要睡眠不足、營養失調、作息不正常，
都容易導致臉部浮腫，因此按摩、飲食，可以幫助改善
按摩
順著淋巴循環的方向的時候，才能達到真的瘦小臉的效果
方式：雙手指腹從鼻子開始，往臉頰外推，到耳後下方，再順著脖子延伸到頸部
圖片來源：chinese.cn
報告完畢~團長也要趕快來去實驗！
紅豆我確定可以消水腫，因為身邊有許多新手媽咪朋友
也是煮紅豆 、喝紅豆水消水腫，效果很好
讓我們一起來告別胖胖臉吧~~~
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